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无油无药减脂餐怎么做? 无油无盐减肥餐?
减脂餐:无油粉蒸鸡肉蒸制时间可根据鸡肉厚度和火力适当调整,避免过久导致肉质变柴。出锅装盘:蒸好后撒上葱花增香,即可完美上桌。葱花的绿色点缀能提升菜品视觉效果,...
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炒土豆片步骤1、制作步骤:准备材料:土豆削皮后切成3毫米的薄片,放入水中浸泡以防氧化变黑;菜心洗净,去掉根部,切成适当大小的小段。爆香调料:热锅冷油,加入...
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减脂餐:无油粉蒸鸡肉蒸制时间可根据鸡肉厚度和火力适当调整,避免过久导致肉质变柴。出锅装盘:蒸好后撒上葱花增香,即可完美上桌。葱花的绿色点缀能提升菜品视觉效果,...
炒土豆片步骤1、制作步骤:准备材料:土豆削皮后切成3毫米的薄片,放入水中浸泡以防氧化变黑;菜心洗净,去掉根部,切成适当大小的小段。爆香调料:热锅冷油,加入...
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