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低碳单车卡（低碳单车和普通单车有什么区别）
每天爬楼梯十五分钟,多久才可以有明显的效果1、每天爬楼梯持续至少半小时会有减肥效果。具体来说：持续时间：有氧运动需要持续20分钟以上才会开始燃脂，30分钟以后...
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哈罗单车周末卡，哈罗单车周末卡可以退吗
哈罗单车收费标准1、哈罗单车：基础收费标准：1元/30分钟，不足30分钟也按30分钟计费。最低收费：每次开锁至少收费1元。哈罗电单车：收费标准：2元/30分钟...
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10分钟运动？ 10分钟运动消耗多少卡路里？
无氧运动10分钟相当于跑步多久跑步分为慢跑和快跑，慢跑属于有氧运动，每小时消耗热卡是350大卡，而快跑则属于无氧运动，快跑每小时能消耗550大卡热量。因此，无...
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托福口语考试时间？ 托福口语考试时间分配？
新托福考试多长时间呢新托福考试的总时间为3小时40分钟，包括一个10分钟的休息时间。具体各部分时间安排如下：阅读部分：考试时间为54分钟，共有3篇文章，每篇文...
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脚痛可以跳绳，脚疼能运动吗
走路走到脚痛对长高有什么影响1、比如小孩子可能会因为身高不够，很喜欢垫脚尖走路，但会造成重量都压在蹠骨上，形成蹠骨痛，因为一走路就痛，可能会误以为是整个脚底板...
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中考跳绳一分钟多少个（中考跳绳最建议买哪种）
广州中考跳绳满分跳多少个在广州中考中，跳绳满分的得分标准是每分钟完成182个以上跳跃。广州中考跳绳满分需要跳182个以上。具体的评分标准如下：满分：一分钟内完...
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30分钟演讲稿多少字？ 演讲30秒需要多少字？
一篇八分钟演讲稿大概需要多少字1、这段时间的演讲稿是2000字左右。8分钟的发言稿按电台播音员标准语速大概是每分钟220字左右。一般而言，8分钟如果是正式的演...
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残疾女跳绳，残疾女孩跳舞
大学生跳绳评分标准大学男生跳绳评分标准（次每分钟）：158~198次为优秀，113~152次为良好，75~108次为及格，75次以下为不及格。大学女生跳绳评分...
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专四专八具体分数多少（专四专八及格线）
专四没有过可以报名专八吗?专四没过可以考专八，专四成绩不影响专八报名。专四证有用的，能考就去考吧。说明英语水平了，对英语专业的学生来说，英语专四也是必需的。专...
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跳绳热身多久？ 跳绳多久开始燃脂？
新手跳绳正确步骤,减肥又健康?新手跳绳减肥的正确方法如下：掌握基本功简单跳绳法：双脚并拢，进行2至3分钟的弹跳练习。开始跳绳时，注意手腕做弧形摆动。初学者...
