四年级班级公约顺口溜
必须遵纪守时，不准迟到旷课；必须刻苦学习，不准懒散抄袭；必须尊敬师长，不准无礼顶撞；必须团结同学，不准歧视欺侮；必须诚信待人，不准欺诈瞒骗；必须关心集体，不准损坏公物；必须热爱劳动，不准好逸恶劳；必须衣着整洁，不准奇装异服；必须举止文明，不准骂人打架；必须生活俭朴，不准吸烟喝酒。
班级公约顺口溜 坚持佩戴红领巾，尊师敬长要懂礼。按时上学不忘记，队伍做到静快齐 午后安静晨读好，时间安排要合理。课前准备需充分，学习用品要备齐。追逐打闹不可要，交通安全得注意。课堂纪律应遵守，踊跃发言活用脑。按时独立做作业，订正错题及时交。
准时到校，佩带红领巾，校牌，衣着整洁，手指甲剪干净，课桌整理好，做到课桌内无脏乱现象。珍惜晨读时间，到校即进教室在读课文、词语表、生字表。听课专心，积极思考问题，课堂中积极举手发言，主动参加小组讨论，认真完成各项作业，字迹清楚端正，不拖拉。
勤俭节约爱公物，遵循公德很重要。勤学好问争上游，乐于探究是基础。宽容合作出智慧，拼搏进取需牢记。讲究卫生习惯好，实践创新我也行。安全法规要遵守，诚实守信是美德。热爱集体多奉献，身心健康共成长。团结友爱乐助人，班级和谐靠大家。良好习惯伴我行，遵规守纪最光荣。
仪表端庄，谈吐文明，不随地吐痰，不损坏花草树木，不破坏公共设施，不做违章违法的事情，树立自身良好形象。不攀比，不浪费，节约财务，丰富生活。养成良好的生活习惯，按时起床，按时上课，积极参加体育锻炼及各项娱乐活动，增强体质，开阔心胸。
适合四年级晨读的书
1、适合四年级晨读的书有《夏洛的网》、《绿野仙踪》、《小王子》、《秘密花园》、《窗边的小豆豆》等，《夏洛的网》夏洛的网是一本经典的儿童文学作品，讲述了一只小猪威尔伯和一只聪明的蜘蛛夏洛之间的友谊。夏洛通过她的网编织出威尔伯的伟大之处，从而帮助他逃脱了被屠宰的命运。
2、《古堡里的月亮公主》是2003年4月由人民文学出版社出版的图书，作者是伊丽莎白·古吉，译者是马爱农。本书主要讲述了月亮公主玛丽亚的故事。
3、阅读能力锻炼：《晨读10分钟诵读》由儿童文学作家金波老师和儿童文学博士王林老师主编，精选中外儿童诗歌、散文，皆在培养孩子“诗意的心灵”。依据统编《语文》教材生成每周主题，创新设计“单元评估表”及“和大人一起读”，适合班级晨读及学生自主阅读。是《语文》教材阅读内容的有效补充和延伸。
4、《小学各年级语文、英语阅读资料，写作指导教程大全》百度网盘免费下载 链接：https：//pan.baidu.com/s/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ ？pwd=1234 提取码：1234 本资源收集了小学各年级语文、英语阅读资源和写作指导教程。所有资源均实时更新，我们的目标是只有你想不到，没有我们收集不全。
5、千字。《语文四年级上册》是2019年人民教育出版社出版的教科书，由教育部组织编写，包括课文、习作、语文园地、口语交际等。四年级上册书本晨读10分钟有57千字。
四年级学霸作息时间表
1、学霸的作息时间表如下： 早晨6：00-7：00，起床并进行简单的晨练，如跑步或瑜伽，以保持身体健康。 7：00-8：00，进行洗漱并享用早餐，为上学或上班做好准备。 8：00-12：00，专心上课或工作，保持高度的注意力并积极参与课堂讨论或工作交流。 12：00-13：30，午餐时间，适当休息并与同学或同事交流。
2、00-7：30（黄金记忆时间）任务：复习记忆性课程。利用清晨头脑最清醒、体力最充沛的时间，背诵英语单词、古诗词、文科类知识点等需要记忆的内容。此时大脑经过一夜的休息，处于最佳记忆状态。7：30-8：00 任务：早餐时间。专心享用早餐，为上午的学习提供充足的能量。
3、最佳午休时间：12：30—13：30。下午深度学习期15：00—16：00记忆黄金期：再次安排背诵任务（如政治、专业课重点）。16：00—18：00复杂计算与难题攻克：适合处理数学、逻辑推理等需要高度集中精力的任务。晚间复习与规划19：00左右晚餐与休息：让大脑短暂放松，避免过度疲劳。
4、早晨6：00-7：30是学霸们的黄金学习时段，此时头脑最为清醒，体力也最为充沛。他们通常会安排记忆类的复习，以提升学习效率。7：30-8：00是早餐时间，他们专注于进餐，30分钟的用餐时间足以满足身体需求。8：00-9：00实验显示，此时人的耐力达到峰值，适合挑战逻辑性强、难度大的课程，例如数学。
5、00-11：00，在这段时间内，短期记忆力较强，适合对即将考核的内容进行集中复习，以实现事半功倍的效果。11：00-12：00，通过解决常规练习题，达到巩固学习内容的目的。12：00-13：00，午餐时间，同时适当休息。13：00-14：00，午休时间，让身心得到充分休息。
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